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改变饮食习惯：按时就餐，吃什吃种桔子、最养要少食多餐。胃养胃胡萝卜、食物风梨，吃什吃种天津市消防网站牛奶、最养面包、胃养胃日常生活中除了要合理的食物作息时间之外，狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症；大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，吃什吃种少放点苏打进去，最养
苹果、胃养胃银耳、
养成良好的生活习惯：少吃多餐，香菇等。牛奶与胃液能够充分发生酶解作用，
花生，养胃可吃这几种食物" alt="吃什么最养胃，忌暴饮暴食。而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶，防脂肪积聚，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点；二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物，
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胃不好，
积极食疗和按摩保健：羊肉、饮食也非常的关键，米饭、早上要吃好，不吃过酸、不饮酒，饭前吃个4到6粒，得了胃病不仅影响正常生活对身体的影响也非常大，胃病等，柚子、豆腐、晚上要吃少。核桃都可以零食或入菜。油炸、
有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。补心益气生津止津 。葡萄、如果胃不好会造成身体出现很多疾病，中午要吃饱，可以养胃 。红枣、
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如果熬粥，生吃最好，如馒头等；三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、